Kontrollierte Atemübungen haben sich als potenzielles Instrument zur Stressbewältigung und zum Wohlbefinden erwiesen. In einer zufällig angeordneten ...

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Kurze strukturierte Atmungsübungen verbessern die Stimmung und fördert die Entspannung

MCT-Öl ist ein Öl, das aus mittelkettigen Triglyceriden (MCTs) hergestellt wird. MCTs sind Fette, die aus mittelkettigen ...

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Was ist MCT-Öl?